豆浆果汁机刀组

料理机可以做什么?

料理机可以做什么?

发布日期:2019-04-04 作者: 点击:

料理机的功能很多,可以用来榨果汁,可以用来做甜点等等,只要掌握了食谱就可以做出各种美味的料理。

料理机果汁类食谱

1、葡萄柠檬汁

功效:令肌肤嫩滑、面色红润。

原料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。

做法:(1)将葡萄洗净,柠檬连皮对切为四份 (2)将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁 (3)倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

料理机刀片

2、蜂蜜牛奶果汁

功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。

原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。

做法:(1)香蕉、苹果去皮去核切成小块(2)将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。

3、鲜姜橘子汁

功效:健脾、开胃、除湿,对感冒初愈者恢复食欲十分有益。

原料:橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。

做法:(1)将鲜姜、橘子去皮,苹果切成小块(2)将小块全部放入榨汁机,一起榨汁即可。

4、雪梨香蕉生菜汁

功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤

原料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个

做法:(1)雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机刀组内的大小(2)香蕉去皮切成数段(3)生菜洗净,包裹着香蕉(4)柠檬连皮对切为四份,去核(5)将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。

小贴士:冬天可加入蜂蜜,夏天可加入冰块,可令果汁更冰凉清甜。5、柳橙凤梨汁

功效:维生素A含量甚浓,可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力。而且可以顺畅血液循环、预防皮肤老化。

原料:凤梨100克,柳橙1个,洋芹5克,番茄1/2个;柠檬1/3/个,蜂蜜1小茶匙。

做法:(1)柳橙去皮,凤梨去皮与心,番茄去蒂,各切成适当大小(2)柠檬去皮后,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好法添加蜂蜜。


料理机刀片

6、木瓜奶汁

原料:木瓜70克(生:熟=5:3),鲜牛奶150克,凉开水50克。

制法:将木瓜榨汁兑与开沸的牛奶,混合一起饮用。或三样放在料理机中的刀组配件搅拌,再饮用。

作用:养颜,醒胃,润肤,常饮脸色红润,利尿,通便(反应明显,但不严重)。

心得:可以加一些糖,因为味道有点腻,冰糖白糖都可,但白糖好一些。

7、雪梨香蕉生菜汁

功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤

材料:雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个

做法:1。雪梨洗净去皮,切成可放入料理机内的大小。2。香蕉去皮切成数段。3。生菜洗净,包裹着香蕉。4。柠檬连皮对切为四份,去核。5。将所有材料顺序放入料理机内压榨成汁。

心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。

8、香蕉杂果汁

功效:美化肌肤,且对便秘者有帮助。

材料:香蕉1条;苹果1个;橙一个;蜂蜜一汤匙;冰水1/2杯

做法:1。苹果洗净,剥皮去核,切成小块,浸於盐水中2。橙剥皮,去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁3。香蕉剥皮,切成数段。4。将所有材料放入搅拌机内约搅拌30至40分钟。

心得:1。苹果切开後,最好浸在盐水中,这样做可防止果肉变黄。

料理机刀组

9、啤梨奶露

功效:具美颜作用,能消除倦容。

此果汁含有均衡的营养,对美容及健康均有极佳的效用。

材料:啤梨1/2个;蜂蜜适量;乳酸菌饮料3汤匙;鲜奶1/3杯;柠檬汁少许。

做法:1。啤梨削皮、去核、切成小块。2。将啤梨、蜂蜜、乳酸菌饮料及鲜奶放进搅拌机内,约搅拌30至40秒。3。加入柠檬汁拌匀即成。

心得:制作前把所有材料放入冰箱冷藏,果汁才会清凉可口。

10、酪梨牛奶

材料:酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少许。

做法:将酪梨肉挖出放入果汁机内;加入牛奶和蜂蜜,加入少许冰块搅拌约40秒后即可。

功效:美化肌肤美丽水当当想拥有迷人的肌肤,可以多饮用酪梨加牛奶打成汁,可调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。

成份:维他命B2、B6、C、钙、脂肪。


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